top of page
首頁
環境導覽
團隊師資
課程簡介
私人課程
團體課程
課程收費
運動教學
學員回饋
專業分享
聯絡我們
More
Use tab to navigate through the menu items.
康健雜誌影音採訪
News 98：為什麼姿勢對了很重要?
康健雜誌文字採訪：
多虧重訓保護腰 運動才是讓傷復原的保護力
大人重訓以「肌耐力」優先，改善痠痛、減少疲累
廣告女王莊淑芬 維持體脂肪22.7、BMI21超女體態的養肌之道
第224期：
飛輪正夯！姿勢正確膝關節不受傷
第228期：跟女兒、孫子一起尬重訓、練肌力
第228期：跑步機、滑步機、飛輪 ３大健身器材怎樣聰明用？
bottom of page
